<code id='57E455B9E0'></code><style id='57E455B9E0'></style>
    • <acronym id='57E455B9E0'></acronym>
      <center id='57E455B9E0'><center id='57E455B9E0'><tfoot id='57E455B9E0'></tfoot></center><abbr id='57E455B9E0'><dir id='57E455B9E0'><tfoot id='57E455B9E0'></tfoot><noframes id='57E455B9E0'>

    • <optgroup id='57E455B9E0'><strike id='57E455B9E0'><sup id='57E455B9E0'></sup></strike><code id='57E455B9E0'></code></optgroup>
        1. <b id='57E455B9E0'><label id='57E455B9E0'><select id='57E455B9E0'><dt id='57E455B9E0'><span id='57E455B9E0'></span></dt></select></label></b><u id='57E455B9E0'></u>
          <i id='57E455B9E0'><strike id='57E455B9E0'><tt id='57E455B9E0'><pre id='57E455B9E0'></pre></tt></strike></i>

          发新帖

          多喝牛奶爱长个 ?真正能让孩子长高的方法,只有这3个!

          2020-03-31 19:56:13 342

          原标题:多喝牛奶爱长个?真正能让孩子长高的方法,只有这3个!

          俗话说,“一白遮三丑,一矮毁所有”!

          经常有宝妈会问我 :

          我家宝宝两岁了,80公分,算高的了吗?

          我和我老公都不矮,但孩子却比同龄人矮了一头,是发育晚吗?

          我们家个子都不高,有没有什么方法能让孩子长高点啊?

          甚至还有宝妈说 ,“宝宝发烧,会长高两公分,是真的吗?”

          ……

          小编想说:“孩子不遵循‘热胀冷缩’的原理,孩子发烧,身高不会膨胀!”

          关于孩子身高问题,当父母的没有不在意的 !但往往很多家长用错了方法,“拔苗助长”,孩子无辜错过了长高的黄金时期。

          其实,真正能让孩子长高的方法,只有这3个!其他的统统不靠谱!

          1.吃得对

          家长要注意,吃饭上,除了要给孩子补钙,蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,一样也不能少。最好的办法就是让孩子什么都吃,别挑食,这样补充的营养才全面均衡。另外,吃得对,不代表多吃,或者吃的多,孩子吃撑了不消化 ,伤害到肠胃,营养吸收不了,照样起不到补充营养的作用。

          家长可以每天给孩子吃点金棘末 ,帮助孩子肠胃消化,促进营养吸收,同时还能增强脾胃运化,能够保证孩子身体发育时,有充足的营养。

          2.玩得好

          这里的玩,不是让孩子撒欢的玩。而是让孩子常去外面运动 ,比如跳高、跳绳、打球等跑跑跳跳的活动。这样,有助于孩子的骨骼发育,促进孩子体内生长激素的分泌。

          3.睡得好

          孩子体内分泌的生长激素,在孩子晚上睡着觉以后分泌的最旺盛。准确点说是晚上的10点到第二天早上的7点。这一阶段,孩子处于深度睡眠,分泌生长激素最为旺盛 。所以,这个时间段 ,孩子能睡好了,对身高发育最有帮助 。

          关于孩子身高,有2个错误的观念 ,家长要清楚

          1.牛奶不是喝得越多,孩子长得越高

          喝牛奶补钙,对孩子长高有帮助,这是所有家长们的共识。但是,这种观点很片面,一方面牛奶喝多了,容易产生饱腹感 ,不利于孩子吃饭,影响正常的营养吸收;另一方面,钙补多了,会给肠胃造成消化负担,不利于营养吸收,反而对长个没有帮助 。

          2.高钙零食不是吃得越多,越容易长高

          高钙零食和牛奶是一个道理,但是,孩子吃多了高钙零食,不仅不利于长高,还容易让孩子长胖 !

          最新回复 (2)
          2020-03-31 20:19
          引用 1
          十八届六中全会审议通过的《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》,为推进全面从严治党、严肃党内政治生活提供了制度保障。
          2020-03-31 19:39
          引用 2
          王永庆告诉《中国经济周刊》记者:“但是要关注的是,国企领导人不能为从政而做秀,比如以‘政治’标准来投资而不是企业利益。
          2020-03-31 19:14
          引用 3
            那么,为什么有人热衷于唱这一出“关公战秦琼”的歪戏呢?  究其本质,是有人要故意混淆概念、偷换概念,为了推销其追捧的西方司法制度和政治体制。
          返回
          发新帖
          670313
          主题数
          9817
          帖子数
          83539
          用户数
          670313
          在线
          90